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早目に病院へ行くことが大事
うつ病は重い人から軽い程度の人もいて
自分でわからいことも多いでしょうが、
自分自身で今までと気分が違いマイナス発想や
物事に対して億劫になったり取り組み方がいやになったりと人さまざまです。
少しでも、ちょっと違うな〜って思ったら、
専門の病院へ行くことをおススメします。
★甘く考えないこと
「こころの風邪」とか「怠け病」などとも言われている
うつ病ですが、簡単に考えてはいけません。
うつ病はちょっとした発熱や風邪のように、
市販されているような薬を服用してすぐに治る病気ではなく
他の病気と同じように専門の病院で治療が必要なのです。
★精神科や心療内科へ
一般的にうつ病の専門は精神科ですが、
程度にもよりますけど心療内科でも受診は大丈夫です。
できれば、自分の家の近くにある病院や
あるいは、診療所やクリニックなどがいいと思います。
というのは、だいたいのうつ病の場合、
症状として外出自体が嫌になることが多いのです。
自宅から遠くまで通うことになると、
余計に通院が嫌になったり、そのうちに行かなくなってしまう可能性があります。
それと、大きな総合病院などでは、予約でいっぱいで
長く待たされたり、また、主治医のほかに
研修医が見学に来たり、曜日によって医師がかわったりし
それがストレスになってしまうことだってあるかもしれないからです。
そういう点では診療所やクリニックのようなところは、
比較的細やかな診察やスキンシップなど気遣いをしてくれるところが多く気持ちも楽にできると思います。
★自分に合った医者を選ぶ
それから、評判がいいとか、口コミで知名度が高いからと言って、それが自分に合った病院や医者医師だとは限りません。
一度通ってみて、どうも自分にはいまいち合わない…と思ったら病院をかえることももちろんできるので・・・・
とにかく、診察を受けることをおすすめします。
できれば、早ければ早いほどいいですよ。
★恥ずかしいと思わずに
この病気は、進行がすすむと治療にも時間がかかってしまうし、
お金もかかってしまいますよ。
ですから早めに病院に行くことが早く治すための近道です。
確かに、うつ病ということで、恥ずかしいという気持ちが
心の中にあるでしょうけど・・・・
最近は、心療内科の医院やクリニックが多くなってきましたので
恥ずかしがらずにまずは家の近くの心療内科に行ってみるのがベストではないでしょうか。
タウンページでも、簡単に探せると思います。
または、市役所の相談窓口に行くこともいいですよ。
意外と、いい医者を見つけることができるかもしれませんね。